Как мужчины долгое время обходятся без женщин. Что будет, если долго не заниматься сексом: правда и мифы

Долгое воздержание от близости, какой бы причиной оно ни было вызвано: нет любимого человека, болезнь, командировка, - негативно влияет на здоровье человека, как физическое, так и психологическое. С мужской стороны следствием недостатка секса становятся агрессия и недовольство. У женщин ухудшается настроение, портится кожа, появляется бессонница. Для обоих полов характерна потеря уверенности в себе.

Важно! Если у тебя есть смартфон, ты можешь подрабатывать в любое время! Как? Получи 5 способов для подработки в смартфоне! Читать →

Сколько мужчина может без близости?

Интимная жизнь для мужчины занимает первостепенное значение. Если в семье муж не хочет заниматься сексом с женой, не стоит сразу думать о том, что у него кто-то есть, здесь играют роль многие факторы, такие как загруженность на работе, наличие ребенка или обыкновенная усталость от быта. В этом случае необходимо просто разнообразить интимную жизнь. Также требуется общение супругов друг с другом. Если есть проблемы, их надо озвучивать, а не замалчивать.

Последствия воздержания у мужчин

Организм человека приспосабливается к любому ритму жизни. Это касается и интимных отношений: если их нет, то организм приспособится к такому существованию. Учеными подтверждено, что у мужчин, у которых длительное время не было секса, эрекция и половое влечение снижаются. Другим негативным фактором считается застой крови в простате и развитие простатита.

Длительное отсутствие полового акта воздействует на психологию мужчины. После близости он удовлетворен не только физически (семяизвержение) но и психологически. Постоянная неудовлетворенность приводит к подавленному состоянию или же депрессии.

Половой орган, как и другие мышцы, без тренировки атрофируется. Долгое воздержание у мужчин становится предпосылкой потери уверенности в себе, и может развиться боязнь перед новым партнером.

Согласно статистическим данным, в среднем мужчина может обходиться без близости 3 недели.

Признаки того, что мужчине не хватает близости

Отсутствие полового контакта оставляет отпечаток на физическом и психологическом состоянии мужчины. Основные признаки, характеризующие людей, которым не хватает близости с женщиной:

1. 1. Стремление уйти от окружающих. Это защитная реакция мужчины, который не хочет показывать другим собственные проблемы. Запираясь в себе, они уходят "с головой" в свои увлечения, игры и сериалы.
2. 2. Озлобленность. Этот признак похож на женское проявление недостатка интимной жизни, но у мужчин он обнаруживается в более высокой степени. При разговоре они враждебно реагируют и активно жестикулируют.
3. 3. Постоянные и назойливые мысли о сексе. Для множества людей регулярная половая жизнь это норма. Поэтому появление навязчивых мыслей говорит о возникшем нарушении.
4. 4. Проявление неприязни к женщинам. Этот признак означает не столько сексуальную неудовлетворенность мужчины, сколько возникновение серьезных психологических проблем. На этой стадии и зарождаются маниакальные расстройства личности.
5. 5. Снижение сексуального влечения, нездоровый блеск глаз. Происходит при очень долгом воздержании и приводит к психологическим переменам вплоть до потери самоидентификации.
6. 6. Ослабленное внимание и общая рассеянность. Это свидетельства нарушения гормонального фона, которое вызвано отсутствием секса.

Сколько женщина может без близости?

Перерывы в сексуальной жизни женщины могут быть разными по времени, от нескольких дней, недель, месяцев или даже лет. Девушка способна довольно долго обходиться без половых контактов. Но в этом вопросе все решает темперамент. Некоторые месяцами живут без близости, а другим уже через несколько дней требуется мужчина.

Чем чревато воздержание?

Воздержание небезопасно не только для мужчин, но и для женщин. У первых от недостатка секса страдает и физическое, и психологическое здоровье, у вторых же больший удар испытывает психика. Мужчина при отсутствии постоянного партнера с легкостью находит временную пару. Женщина в этом вопросе более разборчива и найти парня ей мешают нравственные устои. Такое воздержание отрицательно сказывается на психике: неудовлетворенная в сексуальном плане особа становится раздражительной и злой.

Максимальный срок, в течение которого не будет вреда для организма женщины без близости, - это два месяца.

Признаки того, что женщине не хватает близости

Признаки, характеризующие нехватку секса у женщин:

1. 1. Девушка испытывает постоянное раздражение. При занятии сексом повышается настроение. Помимо того, что женщина чувствует физиологическое удовлетворение, в это время выделяется такой гормон, как эндорфин, который отвечает за хорошее настроение.
2. 2. У нее часто что-то болит. Перед оргазмом в кровь выбрасывается гормон окситоцин, под воздействием которого и вырабатываются эндорфины - аналоги морфина. Половой контакт содействует выработке эстрогенов, что уменьшает менструальные боли.
3. 3. Женщине не нравится размер ее груди. При возбуждении увеличивается кровоток, и грудь может увеличиться на 25 %.
4. 4. Ее мучает бессонница. Во время близости вырабатывается гормон окситоцин, который имеет мощный успокаивающий эффект и считается натуральным снотворным.
5. 5. Появляются признаки старения. При регулярном сексе в организме возрастает выработка коллагена, который и отвечает за молодость кожи. А вырабатываемый в процессе прогестерон избавляет кожу от прыщей.

С любым оргазмом женщина увеличивает интеллект. Ученые доказали: в этом момент кровообращение усиливается и обогащенная кислородом кровь быстро добирается до всех органов, в том числе и до головного мозга.

«У каждой женщины по разным причинам случаются перерывы в интимной жизни. У кого-то они длятся два-три дня, у кого-то две-три недели, а есть и такие, кто не испытывал прелестей сексуальной жизни месяцами и даже годами. У одной моей знакомой, кстати сказать, прекрасной девушки, красивой, умной и невероятно сексуальной, не было близости с мужчиной почти два года. И не потому, что с ней что-то не так. Всё так! Просто сначала безответно любила одного негодяя, и никого другого рядом с собой не представляла, а потом долго не могла встретить достойного. А с кем попало она в постель не ляжет, принцип у неё такой.

Глядя на неё, я задумался, как может ли женщина обходиться без секса? Моя знакомая всегда говорила: «Да запросто!». Но я ей не верю, хоть вы меня убейте. Как бы наши прекрасные дамы не клялись и не божились, что интим для них - это не главное и что они могут жить без него очень долго, я глубоко убеждён в том, что они лукавят. И готов это аргументировать.

Во-первых, отсутствие близости наносит вред здоровью, и эмоциональному, и физическому. И женщины неглупые, они это прекрасно понимают. Если человек не удовлетворяет свои сексуальные потребности, он страдает от перепадов настроения, нервозов, может впасть в депрессию. К тому же, живя без физического контакта с мужчиной, женщина начинает чувствовать себя неполноценной. Мол, раз её не хотят мужчины, значит, с ней что-то не так.

Да и на репродуктивной системе отсутствие секса влияет самым неблагоприятным образом. Не зря же мастопатия, рак груди и т. д. считаются болячками монашек. И врачи-гинекологи, насколько мне известно, всегда спрашивают у своих пациенток, живут ли они половой жизнью. Неспроста!

Если у женщины долго не было интимной близости, то, насколько я знаю, она вообще перестаёт получать от этого процесса удовольствие. Так, скажем, разучивается заниматься сексом и становится фригидной. А если она вдруг неожиданно встретит своего принца, то как она с этой своей фригидностью будет с ним дальше жить?

Наконец, отсутствие секса самым прямым образом влияет на характер женщины. Самая доброжелательная и миролюбивая красавица без секса превращается в злую грымзу, старую деву и неудовлетворённую стерву, обиженную на весь мир. После этого с ней не то что в постель лечь, заговорить страшно, того и гляди загрызёт!

Одним словом, как бы наши милые дамы ни хорохорились, как бы ни доказывали, что секс в жизни женщины не играет большой роли, я глубоко убеждён, что это не так. И если у неё месяцами нет близости с мужчиной, то происходит это не потому, что она не хочет, а потому, что её не хотят. Впрочем, может, кто-то со мной поспорит?»

С уважением, Алексей.

Сексуальная жизнь играет немаловажную роль в жизни человека. Сегодня актуальность этой сферы признается не только медиками, но и культурой. Становится допустимым обсуждение интимной стороны жизни на экранах телевизоров, на страницах журналов.

С момента сексуальной революции, когда тема стала открытой, доступной, людей заинтересовала и обратная сторона медали - воздержание. Что будет, если долго не заниматься сексом? Может ли это нанести вред здоровью?

Базовые потребности

У человека есть базовые физиологические потребности, которые нуждаются в удовлетворении в первую очередь: сон, еда, дыхание. Другие потребности являются вторичными, например, человеку для полноценной жизни и правильного функционирования всех органов и систем необходимо движение, но обездвиженный человек вполне может продолжить свое биологическое существование.

Сексуальная жизнь, безусловно, относится ко второй категории. То есть человек, лишенный интимной жизни, не пострадает физически. Хотя вполне возможно, что фрустрированное желание близости, как, впрочем, и любое другое фрустрированное желание, приведет к ухудшению его эмоционального состояния.

Инстинкты: правда или миф

Утверждение, что секс - базовый инстинкт человека, заставляющий его размножаться, сильно преувеличен.

Прежде всего, нужно знать о том, что инстинкт - это четкая внутренняя программа, отработанный поколениями паттерн поведения, который определяет порядок действий, время их наступления и завершения. Инстинкт размножения есть у животных и насекомых, и многочисленные исследования подтвердили, что изменение даже небольшого нюанса в ритуале ухаживания за самкой или самцом нарушит весь процесс.

У человека, как известно, взаимоотношения развиваются по более «свободной» программе, так как его действиями руководят не инстинкты, а культура поведения. Поэтому ответ на вопрос о том, что будет, если долго не заниматься сексом, лежит, скорее, в эмоциональной сфере человека.

Интимная жизнь человека не всегда несет в себе цель зачать ребенка. Поэтому эволюционным путем человек перенес эту часть своей жизни из необходимости размножения в область чувственного удовольствия.

Воздержание у мужчин

Существует немало мифов, что если мужчина не занимается сексом, у него возрастает риск различных заболеваний и импотенции. На самом деле научных доказательств прямой корреляции между редкими интимными связями и теми или иными заболеваниями нет.

Что касается эректильной дисфункции, то качество потенции, действительно, зависит от регулярных и частых половых связей, поэтому когда мужчина долгое время не вступает в личные отношения с противоположным полом, его мужские возможности становятся менее выраженными.

Это является защитной реакцией организма, который переносит внимание из сектора мозга, не получающего удовлетворения здесь и сейчас, на другие области - работу, спорт, общение. Интимная сфера - тонкий мир, в котором играют роль малейшие нюансы. Новая партнерша после длительного воздержания - безусловный стресс для мужчины, даже если он этого не смог отрефлексировать. Поэтому у мужчин, редко вступающих в интимные отношения с прекрасным полом, могут быть функциональные нарушения потенции, которые благополучно исчезнут при налаживании

Воздержание у женщин

Женское половое воздержание также овеяно мифами. Что будет, если долго не заниматься сексом? Есть данные, которые говорят о том, что застой крови в малом тазу приводит к воспалительным процессам женской репродуктивной системы. Но устранение застоя крови происходит при ярком чувственном удовольствии, которое женщина способна испытать не с каждым партнером, о чем свидетельствует тот факт, что даже имеющие регулярную интимную жизнь женщины могут быть пациентками гинеколога.

Сколько можно не заниматься сексом - не ответит ни один врач. Личная жизнь человека является удовлетворительной только при совокупности многих факторов, в том числе культурных и интеллектуальных. Сексологами и психологами доказано, что чувственность близости для женщины зависит от эмоциональной составляющей, механическая часть имеет небольшое значение.

То есть редкие встречи с небезразличным человеком будут источником удовольствия, которое будет поддерживать все тело в тонусе, а психику - в хорошем настроении. Регулярная же связь с безразличным партнером не принесет никаких позитивных моментов ни в эмоциональном плане, ни со стороны женского здоровья. Поэтому мифы на тему "Что будет, если долго не заниматься сексом?" можно считать развенчанными.

Необходим не только для продолжения рода, но и для поддержания организма молодым и здоровым. Если говорить о женщинах, то длительное воздержание может привести к нарушению кровообращения в области таза. Порой это может негативно повлиять на здоровье половых органов. Но не стоит волноваться, если какое-то время у вас нет полового партнера, порой это не так страшно, как кажется.

Иногда причиной становится длительное отсутствие полового партнера из-за поездок, ведь мужчины часто ездят в командировки, уходят в армию или активно занимаются работой до позднего времени, чтоб обеспечить свою семью. Иногда причиной может стать и наличие любовницы, ведь тогда он меньше будет хотеть секса с женой. Часто отсутствие сексуальной жизни связано с тем, что у женщины нет партнера. Абсолютно не важно, что стало причиной, стоит разобраться, как с этим жить.

Пара месяцев воздержания не нанесут вред . Чем чревато длительное воздержание? Врачи уже доказали факт того, что 2-3 месяца без секса не являются угрозой женскому здоровью. Именно поэтому займитесь чем-то другим и не волнуйтесь. Можете заняться укреплением здоровья, используя витамины. Дополнительно пройдите обследование, чтоб, пока у вас нет насыщенной сексуальной жизни, определить состояние вашего здоровья и укрепить его. Не бойтесь неожиданных последствий, чаще всего это лишние переживания, которые ничем не подкреплены.

Как с этим жить? К сожалению, многие женщины годами живут без секса, что, безусловно, не является нормой. Но в данном случае все зависит исключительно от вашего восприятия данного вопроса и умения мириться со сложившейся ситуацией. Если в данный момент вы не можете ничего изменить, то не стоит расстраиваться и нервничать. Так вы будете выглядеть хуже, быстрее состаритесь и станете несчастной женщиной. Если же вы будете излучать счастье и радость, то мужчины будут воспринимать вас как привлекательную личность. Научиться жить без секса можно, главное - захотеть.

Кто-то предпочитает мириться , а кто-то активно ищет партнера, чтоб скрасить свой одинокий вечер. В принципе, смена партнеров также может стать выходом, если для вас это приемлемо, просто старайтесь добиваться внутренней гармонии.

В первую очередь перестаньте акцентировать на этом внимание . В мире достаточно много сфер деятельности, в которых женщина может себя реализовать. Не стоит думать только о том, что у вас нет секса и как это можно решить. Поверьте, рано или поздно в вашей жизни появится тот самый, который подарит море удовольствия и сможет обеспечить вам насыщенную сексуальную жизнь, но если вы будете заморачиваться и думать только об этом, то так вы только отпугнете мужчин или наоборот - к вам будут тянуться только те, кому от вас нужен только секс и больше ничего.

Подготовьте себя к встрече с будущим партнером . Если вы уже смирились с тем, что у вас нет секса, то не исключайте того, что вскоре партнер у вас таки появится. Именно поэтому вы должны быть готовыми к близости. Начните заниматься собой, и вскоре вы и не заметите, как данный процесс вас затягивает. Обновите свой гардероб, чтоб расстаться с прошлым и настроиться на новые отношения. Так вы почувствуете себя абсолютно другим человеком и сможете даже примерить на себя роль роковой соблазнительницы.

Купите несколько комплектов сексуального белья, ведь даже психологи доказали, что женщина в красивом белье чувствует себя более уверенной. Начните заниматься спортом и скорректируйте свой рацион, чтоб избавиться от лишнего веса и стать еще привлекательнее.

Выполняя эти рекомендации, многие женщины , которые длительное время живут без секса, неожиданно для себя оказываются в крепких мужских руках и слышат слова признания в любви. Часто это приводит даже к предложению руки и сердца. Секрет в том, что уверенность в себе и привлекательный внешний вид - это настоящий магнит для мужчин, хотя далеко не все женщины это понимают. Если вы уже достаточно долго без секса, то позиция "любите меня такой, какая я есть" для вас не применима. Значит, что-то вы делаете не так.

Не забывайте о самоудовлетворении . То, о чем многим стыдно говорить, но то, что делают практически все - мастурбация. На самом деле во многих случаях это является отличным решением для одиноких людей, у которых давно не было секса. Универсальный вариант, ведь вам не нужно предпринимать никаких усилий. Так вы сможете улучшить кровообращение в области таза, будете лучше засыпать и перестанете думать только о сексе. Безусловно, живого человека это вам не заменит, но на время отвлечет. Мастурбацию принято считать чем-то неприличным, позорным и не природным, но для одинокой женщины это вполне может стать единственным приемлемым выходом.

Может, пора что-то менять? Как не крути, но женщина нуждается не только в сексе, но также в любви, ласке и внимании. Мужчина сможет сделать ее счастливой и подарить заботу, которая необходима каждой представительнице прекрасного пола. Если годы идут, а вы всё так же не можете найти того единственного и неповторимого, то, быть может, пора что-то изменить. Скажите знакомым и друзьям, что вы находитесь в активном поиске, начните больше общаться и чаще носите короткую юбку и обувь на каблуке, ведь это так женственно. Глупо рассчитывать на секс, если вы постоянно холите не накрашенной, в широких брюках и с нелепым пучком на голове.

Научитесь излучать женственность , станьте более грациозной, посмотрите на мужчин другими глазами. Не стоит проявлять чрезмерную откровенность в нарядах, вполне достаточно намекнуть и, кто знает, быть может эта неожиданная встреча закончится свадьбой и счастливой семьей с детишками.